2-4 ноября Рейнхард Гамментхаллер в Москве

Дорогие друзья! Добро пожаловать на семинар Рейнхарда Гамментхаллера в Москве в 2019 году! В этом году он состоится 2-4 ноября (понедельник-выходной). 

1008

В ПРОГРАММЕ СЕМИНАРА: 

На всех без исключения семинарах Рейнхард практикует вместе со всеми. На протяжении 3-х дней мы будем учиться управлять Праной -жизненной силой. Умение пробуждать, накапливать, двигать в необходимые участки тела Прану, а главное - понимать для чего это делается - базовые знания каждого практикующего. В конце семинара Вы поймёте, что именно Прана и работа с ней отличает йогу от спортивной гимнастики, а нахождение в поле йогина с 40-летним практическим опытом без сомнения  поможет реально ощутить ее потоки в теле. Для этого мы будем использовать ключевые техники йоги:    
- Сукшма Вьяяма - система  из 49 упражнений и их вариации, подготавливающие к практике асан,  обладающие мощным очистительным и  энергетическим эффектом.
- Ключевые техники для пробуждения, движения и накопления Праны в теле (Аджагари,  Бхастрика, УдараБандха, Йони-Мудра и т.д.). 
Асаны из списка 108 самых важных Асан йоги. 
Каждый семинар Рейнхард открывает для нас множество вариаций известного комплекса, состоящего из 49 упражнений. Те, кто не практиковали с Рейнхардом, будут приятно удивлены, так как Рейнхард много рассказывает о том, как мы устроены. Он практик и поэтому все то, что он передаёт, наполнено особой силой. Для новичков открытием будет упражнение, описанное в Хатха Йога Прадипике как основное, предназначенное для активизации Праны в теле. 
Особое внимание будет уделено очистительным практикам, если будет запрос от практикующих. 

Стоимость семинара :  

Весь август 10000 рублей. 
Весь сентябрь 11000 рублей. 
Весь октябрь 12000 рублей. 

Стоимость одного занятия (любое трёх-часовое ) - 3000 рублей (при оплате укажите точную дату и утреннее занятие или после-обеденное). 
Стоимость  одного дня -  5000 рублей. 
Два полных дня - 8500 руб. 

В случае отказа от участия в семинаре, если Вы сообщаете нам об этом более, чем за две недели, деньги возвращаются полностью; за две недели до семинара мы возвращаем 50% от стоимости; начиная со дня начала семинара деньги не возвращаются (но Вы можете прислать кого-нибудь поучаствовать вместо себя, поставив нас заранее в известность)
Хочу обратить особое внимание: перед семинаром всегда кто-нибудь заболевает или что-то случается. При всём уважении и понимании мы не сможем делать возвраты денег после указанных выше дат. Счёт для оплаты вышлю в личном сообщении при запросе на емэйл. 

Место проведения семинара: Москва. Адрес зала: напишем при регистрации. 


Расписание занятий: 
02.11(суббота) с 10 до 13 (практика стоя). Перерыв до 15:00. 
С 15 до 18:00 (практика сидя). 
03.11(воскресенье) с 10:00 до 13:00 (практика стоя), перерыв с 13:00 до 15:00. Практика сидя с 15:00 до 18:00. 
04.11(понедельник, выходной) такое же расписание, как в воскресенье.

Для тех, кто участвует в семинаре впервые, важно знать: перед практикой необходимо принять душ. Заниматься лучше всего через два-три часа после еды, а перед утренней практикой воздержаться от плотного завтрака. В перерыве между трёхчасовыми практиками можно будет перекусить. Рейнхард рекомендует сладкий чёрный чай с молоком и фрукты. Чай с молоком входит в стоимость семинара. Во время чаепития нас ждет увлекательная беседа с Рейнхардом! 
Если у Вас ещё нет его книги о йоге на русском языке - рекомендуем приобрести. Рейнхард любезно соглашается подписать каждую книгу! 
Сайт Рейнхарда: www.kundalini-yoga.ch
Книгу можно будет приобрести на семинаре или заказать у нас. Стоимость книги 2000 рублей

Ответим на все вопросы по телефону: +7 926-382-34-08 Галина и Данила
[email protected]

Vk группы: Йога с Рейнхардом Гамментхалером, Семинары Рейнхарда Гамментхалера в России. 
Fb: Йога с Рейнхардом Гамментхалером