Блог

Короткая последовательность от Шри Т. Кришнамачарьи (1963 год)

Короткая последовательность практики, которую Шри Кришнамачарья давал своему сыну Дешикачару, когда тому было 25 лет (в 1963). В каждой асане делается 10 дыхательных циклов с кумбхакой на вдохе и выдохе (10 сек вдох, 5 сек кумбхака, 10 сек выдох, 5 сек кумбхака) 

Опубликовал ученик Дешикачара - Пол Харвей.

Подкаст Wild Yogi Radio выпуск 1

Привет друзья, с вами Илья Журавлев и мы начинаем наш первый аудиоподкаст из серии Wild Yogi Radio. Давно у меня зрела идея записывать подкасты, в которых я могу знакомить читателей нашего онлайн журнала с интересными записями бхаджанов, мантр, да и просто неординарной и прикольной музыкой. Ведь подкаст очень удобный жанр - его можно слушать в дороге, или занимаясь домашними делами. 

Йога нидра под звук тибетских чаш (скачать бесплатно)

Илья Журавлев (йога-нидра) и Изольда Изотова (тибетские поющие чаши)
Йога нидра под звук тибетских чаш (с визуализацией чакр и биджа-мантрами, по тексту Свами Сатьянанда Сарасвати).

Практика на дне открытых дверей центра Йога108, 2014 г.

Скачать мп3 (108 мб)

Лекция Ильи Журавлева “Знакомство с философией Упанишад”

По просьбам жителей регионов мы записали лекцию Ильи Журавлева “Знакомство с философией Упанишад”, которую он прочел в московском центре Йога108 25-го ноября. 
Подробнее о лекции здесь: yoga108.com/2015/10/27/upanishads/


 

Лекция Ильи Журавлева “Ведущие школы йоги Индии”

Дорогие друзья! По многочисленным просьбам жителей регионов мы сняли на видео лекцию Ильи Журавлева “Ведущие школы йоги Индии”, которую он прочел в московском центре Йога108 11-го ноября. 
Подробнее о лекции здесь: yoga108.com/2015/10/28/yogaschools/

Comments