Публикация от 1 января 2016 г.
Последние несколько лет я получаю много обычных и электронных писем с вопросами о гуру, при этом среди самых распространенных — как найти гуру или по крайней мере благого праведника, святого, чтобы проводить с ними время. Я решил ответить на такие вопросы в этой новогодней публикации.
Само слово «гуру» буквально переводится с санскрита как «тяжелый». И гуру — это тот, кто сыграет роль «балласта»: когда вы переместитесь в тонкие миры, именно он придаст «вес» вашим духовным исканиям. У каждого есть потенциальный гуру: если вы искренне стремитесь обрести гуру, можете поверить, Вселенная знает об этом стремлении и ждет подходящего момента в вашей жизни, чтобы устроить вашу встречу с гуру. Вы не можете знать, когда вам встретится ваш наставник, именно поэтому так важно, чтобы вы были готовы ждать столько, сколько бы ни потребовалось.
Опыт взаимодействия с гуру не всегда приятен, — на самом деле он может оказаться своего рода испытанием. Следовательно, пока вы ждете встречи с гуру, потрудитесь приготовиться к этому событию. Предлагаю несколько своих советов, которые могут пригодиться вам в процессе подготовки:
Сформулируйте санкальпу, искреннее намерение, что вы будете выполнять свою работу, что бы ни случилось. Духовный путь — это дисциплина и упорство, сила духа. Поэтому каждый раз, когда вас что-то удерживает, страшит, собирайтесь с силами и вновь сосредоточьтесь, чтобы двигаться дальше по духовному пути с открытым сердцем и с любознательностью. Если ваши усилия искренни, Природа окажет вам содействие.
Соблюдайте распорядок дня. Аюрведа рекомендует вам ежедневно совершать определенные действия — придерживаться диначарьи, включая очищение органов чувств, умасливание тела, а также выполнение асан йоги или других видов двигательной, физической активности, предпочтительно утром, так вы сможете медленно и плавно начать новый день. Такие ритуалы помогают нам компенсировать быстрое течение событий в нашем сложно устроенном мире, в котором мы живем. Но при этом по мере практики день ото дня они развивают дисциплинированность. Это важно еще и потому, что способствует претворению в жизнь следующей рекомендации.
Стабилизируйте ум. Не столь важно, что именно помогает вам в этом: йога или медитация, терапевтические беседы или другие техники (или сочетание нескольких техник). Важнее всего сохранять спокойствие ума, научиться наблюдать за своими мыслями и при этом не сводить всего себя до этих мыслей. В нашей жизни происходит постоянная смена одних событий другими, и мы действительно не можем знать внутренней логики или конечного результата этой смены событий и опыта, который мы в этой связи получаем. Следовательно, нужно научиться приостанавливать свою активность, не проявлять способность реагировать на события и просто наблюдать за ними.
Научитесь сидеть либо со скрещенными ногами, либо на стуле, не меняя положения в течение одного часа. Ежедневно уделяйте время тому, чтобы принять неподвижное положение и выйти за пределы физического тела. Такая практика помогает развивать отрешенность и спокойствие ума. Одним из способов научиться сидеть таким образом является ретрит, где бы вы проводили большую часть времени в тишине и медитации. Пребывание в ретрите — это естественная среда, способствующая, помимо прочего, воссоединению с повсеместно окружающей нас нашей божественной сущностью.
Развивайте отношения со своим садгуру, не имеющим формы. Садгуру — это гуру, ответственный за достижение вами освобождения. Даже если у вас нет представления о том, кем будет ваш садгуру, вы можете развить отношения с ним или с ней прямо сейчас благодаря визуализации: вы прижимаетесь к его или ее лотосным стопам, пока в конце концов ни встретитесь с садгуру.
Оттачивайте мастерство применения своей интуиции. Многие из нас пытаются с помощью своих умственных способностей или эмоций проторить свой путь в этом мире, тогда как на самом деле нам нужно научиться прислушиваться к своему внутреннему голосу (сидя неподвижно в тишине и успокоившись). Как только начнет проявляться внутреннее чутье, интуиция, нам нужна лишь смелость, чтобы действовать или, наоборот, ничего не предпринимать, в зависимости от ситуации. Интерпретация того, что нам подсказывает интуиция — это вопрос науки о предсказывании будущего. Используйте тут любые методы гадания, какие вам подходят: джйотиш, «И цзин» (Книга перемен), таро, гадания с помощью маятника или на чайных листьях или другие. Важен не сам метод гадания, которым вы воспользуетесь; важна вера в процессе его применения, а также открываемая вами взаимосвязь с Высшей реальностью, которая позволит Природе направлять вас на жизненном пути.
Позвольте Природе стать вашим учителем. Пока вы не обрели единого садгуру, вы можете принимать хорошие советы многих других учителей, которые помогут вам в ваших духовных исканиях. Даже если садгуру у вас уже есть, вы можете, как я, например, учиться у других гуру. Более того, всем существам в нашей жизни — от муравья до докучливой тетушки — есть, что нам показать и чему нас научить. У гуру Даттатрейи было 24 гуру, среди которых был питон, пчела, проститутка, — никто из них и не знал, что выступил в качестве его учителя. Когда мы восприимчивы, хоть что и хоть кто может способствовать нашему непосредственному воссоединению с божественной сущностью.
