Киев, 8-9 апреля "Основы тайского массажа для йогов". Мастер - Светлана Каджая.

Друзья, приглашаем всех посетить интереснейший двухдневный семинар "Основы тайского массажа для йогов". Мастер - Светлана Каджая.

Svetlana Kadzhaia


8 апреля с 11:00 до 15:00
9 апреля с 11:00 до 15:00

Регистрация: тел. 0631331200, Ирина

На мастер-классе вы сможете освоить ряд базовых техник традиционного тайского массажа, которые легко можно применять для практики со своими близкими и друзьями.
А практикующим хатха йогу, базовые приемы тайского массажа будут особенно полезны для восстановления баланса тела после интенсивных практик.

Тайский массаж- это массаж всего тела, в том числе ладоней, ступней, лица. Это не только релаксационная техника, но, прежде всего оздоровительная. Она помогает избавиться от эмоциональных и физических напряжений, улучшает обмен веществ, а также помогает телу стать более пластичным и гибким. Массаж стимулирует вывод токсинов, используется, как средство для развития физических и физиологических функций организма. 
На семинаре мы научимся делать эффективный массаж всего тела расслабленно, работая только своим весом, без применения силы. Рассмотрим различные техники для снятия напряжения мышц ног, рук, спины, грудного и шейного отделов, тайские растяжки и корректные прогибы. Проработем основные точки на ладонях и стопах, научимся делать расслабляющий массаж лица. В дальнейшем вы сможете использовать эти техники с друзьями и близкими, в домашних условиях. Такой массаж идеально сочетается с йогой, повышает гибкость и пластичность в практике асан.
Практиковать будем в паре, на полу, на тонком мате или коврике. С собой нужно иметь удобную одежду не стесняющую движений, желательно из натуральных тканей.

Thai massage with Svetlana

Стоимость посещения семинара:
на два дня - 600 грн
в день семинара - 700 грн
Регистрация обязательна!
https://sunriseyogaz.typeform.com/to/qOoST0

Cветлана Каджая:

Мой путь к тайскому массажу начался с хатха-йоги, на которую я пошла, чтобы восстановиться после травмы в поясничном отделе в 2009 году. С 2012г. я уже работала инструктором основной группы и преподавала йогу для людей пожилого возраста в г. Николаев (Украина). В 2013 — 2014 с целью получения более глубоких знаний о йоге, закончила сертификационный курс подготовки преподавателей “Йога 108” под руководством Михаила Баранова и Ильи Журавлева (Москва), которые и оказали основное влияние на мою преподавательскую и личную практику йоги. 
Посещала классы ведущих мастеров на йога-конференции в Барселоне, фестивале йоги на о.Бали, фестивале “Йога-радуга” в Турции, Карпатском йога-фестивале. Мастер-классы Саймона Борг-Оливера (Австралия, “Йога Синерджи”), Денни Парадайза (США), доктора Мадавана Манусами (Индия, “Шаткармы, асаны и пранаямы в традиции Шивананда йоги”), Анастасиса Котсогьяниса (Греция, “Зорба-йога”), Артема Фролова (“Йогатерапия, анатомия, физиология”), семинары и курсы Ильи Журавлева и Михаила Баранова. Уже тогда я интересовалась анатомией, физиологией и биомеханикой. 
Также были духовные поиски. В 2014г. прошла ретрит по медитации випассана в линии Гоенки. С 2015 года практикую крия йогу в линии Лахири Махасаи (Гуру Шри Шайлендра Шарма, Индия).
В ноябре 2014г. закончила начальный курс по тайскому массажу в школе “Метта скул” (http://mettaschool.com/) у Лейлы Гаджинской и Анны Юношевой (международный сертификат школы TMC, Тайланд). С тех пор, массаж- мой основной вид деятельности. На сегодняшний день прошла 3 уровня тайского массажа.
В 2015г. закончила курс по кранио-сакральной терапии-1 у преподавателя институтов Апледжера и Барраля - Риты Бенамор(Португалия). У неё же в июне 2016г. прошла 1й модуль по висцеральным манипуляциям “Живот-1”. Провела мастер-класс по тайскому массажу для начинающих на международном фестивале “Йога-Радуга”.
Последние несколько лет много путешествую. Практикую массаж и йогу регулярно, в любой точке земного шара. Тайский массаж - очень древняя и глубокая традиция уходящая корнями в буддизм, йогу, аюрведу. И поэтому, для меня, это в первую очередь духовная практика и уже потом - оздоровительная. Её инструменты позволяют использовать целостный поход в лечении.

Подробнее: Группа семинара на фб