Аюрведа

 

​

Каждый практикующий хатха-йогу со временем начинает задаваться вопросами о правильном питании, ведь еда оказывает ощутимое влияние на занятия асанами, пранаямой и медитациями, а также, в значительной степени, на состояние...

 

 

Доктор Роберт Свобода - первый представитель западного мира, закончивший аюрведический колледж (в 1980) и получивший лицензию аюрведического врача, дающую право практиковать аюрведу в Индии.

 

Жил в Индии в 1973-80 гг. и 1982-86 гг. С 1985 года Роберт Свобода путешествует по миру, читает лекции,...

Āюрведа особо подчёркивает необходимость регулярного употребления молока и, более того, утверждает: каждому здоровому человеку следует пить молоко. Человека, не способного к усвоению молока, можно считать нездоровым, нуждающимся в лечении, что позволит ему в итоге вновь начать пить молоко. Постулат о пользе молока не подлежит в...

Андрей Головинов – специалист по традиционной Аюрведе, обучавшийся на юге Индии, исследователь аюрведических текстов-первоисточников, автор образовательного сайта «Аюрведика», популярный лектор на фестивале «Йога-Радуга», преподаватель основ Аюрведы на курсе подготовки инструкторов хатха йоги московского центра Йога108, а также (включая основы марма-видьи, учения о мармах – активных точках...