Дирбла Келли: "Карма - это химия? Гормоны и экстаз"

Суббота, 11:45 вечера, ночной клуб Pod, Дублин. Двадцать пять минут назад мой друг и я заглотили ешку, заполировали Бакарди с кока-колой, а теперь мы пьем воду, потому что ждем прихода (все, кто принимал экстези, знают, что алкоголь разбавляет кайф, поэтому после ешки лучше пить воду). Ожидая, пока нас накроет, мы стоим без дела, улыбаясь и кивая знакомым, которые начинают заполнять клуб. Позже все мы будем под кайфом, тогда возьмемся за руки, будем душевно обниматься и безмятежно танцевать под зажигательный хаус. Но пока я несколько напряжена и обеспокоена, потому что в ожидании прихода мне всегда немного неспокойно.

Мы танцуем, но полностью расслабиться в ритме музыки не получается, так что мы стоим в стороне, попиваем воду, переминаясь с ноги на ногу. И вот начинается: подступает тошнота, сухость во рту, нижняя челюсть ходуном ходит. Еще каких-то несколько минут – и вот он кайф, и меня торкает. Да! Я ТОРЧУ!

Мое сердце словно расширяется, голова светлеет, я будто бы превращаюсь в жидкое золото, и меня выносит на танцпол некой внутренней силой, и нет необходимости думать, что она имеет какое-то название. Музыка растекается по моим венам, пронизывает все тело. Я становлюсь атомом этой музыки. Все мое существо сливается с ритмом музыки. Каждая клеточка моего тела пульсирует в такт музыке, которая звучит словно изнутри меня, расширяя мое внутреннее пространство.… Я ловлю волну любви и блаженства. Я соединяюсь с каждым вокруг меня. Есть только здесь и сейчас. Я ЕСТЬ ЛЮБОВЬ.

Следующий день после экстези-вечеринки прошел в остаточном кайфе, который хорошо помог его перенести. Следующие пару дней мне становилось все хуже и хуже, на меня навалилась тоска и разочарование, пока тело избавлялось от полученной дозы химии. Мне везло: я не поддавалась «депрессивному вторнику» и не догонялась, как делали многие мои знакомые. Для меня пойти в клуб и глотнуть ешку – это был лишь способ влиться в веселую компанию, по-настоящему осознать себя частью круга друзей… Это осознание себя частью тесного сообщества было прекрасно, настоящая близость – лучшие мгновения моей жизни.

Но отходняк, конечно, был крайне неприятным. И я, озаботившись состоянием клеток своего мозга, перестала глотать экстези в стремлении к интеллектуальному экстазу: поступила в аспирантуру по философии, что само по себе тот еще кайф, если вообще можно сравнивать приход от ешки с мозговой стимуляцией на занятиях аналитической философией.

Хотя я вовсе не оправдываю прием экстези, я не могу со всей уверенностью заявить, что сожалею о том, что употребляла этот наркотик. Под его влиянием я ощутила нечто, до тех пор недоступное моему пониманию: чувство единения с другими, ощущение, что сердце переполняется любовью, а музыка охватывает тело, распространяясь по венам, словно кровь. Без сомнения, это духовное переживание, и я, преодолевая свои комплексы и застенчивость, выхожу за пределы сознания, своего «Я», чтобы почувствовать себя частью чего-то большего, чем я сама…

Прошло несколько лет, и я снова испытала то же самое: переполнение радостью, чувство глубокого единения с музыкой и всеми вокруг меня. Но на этот раз без наркотиков. Я была на киртане в йога-центре «Мокша» в Чикаго на первую годовщину теракта 11 сентября. Я была поражена пением. Я чувствовала, что мое сердце взорвется, переполняясь любовью. И я испытала глубокое чувство единения со всеми, кто был на том концерте. Позже, в ту ночь, я лежала с открытыми глазами не в состоянии заснуть (а это еще один побочный эффект приема экстези), и я не сомневалась, что мой дух теперь снова со мной – вернулся домой.

На другом киртане в «Мокше» мы пели «Рам, рам, рам». И я интуитивно поняла, что пение восхваляющих божество мантр на санскрите дает тот же эффект благостного единения с чем-то большим, чем я сама. Те же самые впечатления я получала много лет назад в клубах Дублина и Лондона. Сердце снова переполняла любовь, но в этот раз я просто пела божественные песни в йога-студии…

Представьте, что, какие бы глубокие духовные переживания вас не охватили, это можно было бы объяснить нейрофизиологическими изменениями в вашем теле. Те моменты, когда вы чувствуете, что ваш внутренний мир расширяется, становясь бесконечным, ваше сердце переполняется любовью и бьется в такт пульсирующей вселенной. Мгновения, когда вы ощущаете свой союз со всем и всеми, чувствуете, что выходите за пределы собственного бытия как отдельного человека и растворяетесь, будто соединяетесь с самим собой, своим высшим «Я».

Неужели все это может объясняться электрохимической активностью? Разве это не духовное переживание, не нечто священное? Да, это оно. Наркотики и нервы: материальный источник невыразимого опыта. Бог в молекулах, дух во множестве клеток тела. Тело человека само вырабатывает своего рода наркотики, ведущие нас к эйфории. Наш мозг знает, как уменьшить количество нервных импульсов в определенных своих частях, чтобы каждый индивид меньше чувствовал свою обособленность, и привнести ощущение единения со всем сущим.

Нам доступны многогранные ощущения. Исключительная близость, глубокая медитация, умопомрачительные мистические моменты, проникновение в суть вещей, освобождение от всего: от стремлений до причастности. Дома, в самой Любви. Окруженные красотой, погруженные в нектар богов. В динамичной, пульсирующей, мощной среде поэтов, мистиков, любовников, искателей и святых, в пространстве богов. И мы танцуем в нем, как дома, в самой своей сущности. Эта совокупность ощущений и есть саччидананда (бытие, сознание, блаженство). Вторя многим великим учителям, жившим раньше него, Иисус сказал нам, что Царство Божие внутри нас. Руми, Хафиз, Кабир, святая Тереза, а также мистики всех направлений мысли призывают нас увидеть, что мы едины с Богом, а разделение является иллюзорным. Блаженство, к которому мы стремимся в слиянии с божественной сущностью, – уже внутри нас.

А теперь наука сотрудничает с мистиками: подключает к блаженству напрямую, буквально как через компьютер. Производство всех наркотиков для этого осуществляется прямо внутри нас. Ассортимент «аптечки» нашего тела широк и разнообразен. Аллилуйя! Да возрадуемся! Экстаз дан нам по праву рождения. Даже не надо верить в Бога. У агностиков тоже есть доступ к этому источнику радости. И это все заложено на молекулярном уровне, крошка…

Но может ли духовный экстаз действительно быть функцией взаимодействия между различными организующими системами тела? Может ли трансцендентный «танцпол» появляться из-за подкожных электрических импульсов и химических реакций? Да, может. И это так. Движение «молекул блаженства» по всему телу – это танец золотого сечения, божественной пропорции.

Все наши эмоциональные и физиологические состояния могут быть объяснены с точки зрения различных биохимических комбинаций. Употребление наркотиков изменяет нашу биохимию, следовательно, и наши чувства; точно так же действует пение во время киртана. Когда я пела мантры, причиной моего экстатического состояния тоже оказалось медикаментозное воздействие, причем в той же мере, как в то время, когда я ловила кайф под экстези. Разница лишь в том, что, когда я пела, это были не наркотики, а химия моего собственного тела.

Итак, перейдем к научной части. В отличие от экзогенных препаратов, таких как как экстези, кокаин и героин, наше тело вырабатывает их эндогенные «аналоги», например, окситоцин – эндогенное вещество, выработку которого мы стимулировали, принимая ешки. Обострение чувств эмпатии / сочувствия, доверия и любви, появление ощущение единения со всеми, – все это хорошо знакомо тем, кто сидел на экстези, и вызвано воздействием окситоцина.

Эндорфины – категория эндогенных веществ, о которых, как правило, знают, что они вызывают эйфорию и производят обезболивающий эффект. Любой, кто испытывал пресловутую «эйфорию бегуна», кайфовал от нелокализованного возбуждения при лечении иглоукалыванием или ощущал благостное спокойствие от пранаямы, – находился под чарами эндорфинов. То же самое касается людей, которые любят подолгу стоять на голове. Оказывается, стойка на голове воздействует на гипофиз, стимулирует выработку им гигантского количества эндорфинов. Так вот почему мне так нравится стойка на голове!
 

Но почему пранаяма может вызывать ощущение блаженства?

Работа особого отдела головного мозга, который называется периакведуктальное центральное серое вещество (ЦСВ), стимулируется дыхательными упражнениями, такими как капалабхати (быстрые, ритмичные выдохи через нос), кумбхака (задержка в верхней части вдоха или нижней части выдоха) и дыхательные техники, применяемые женщинами при родах. При стимуляции ЦСВ вырабатывает белки – пептиды. Это химические вещества, которые влияют на эмоции и болевой порог человека. Некоторые из пептидов – эндорфины и серотонин – отвечают за ощущение радости и также вырабатываются под воздействием экстези.

Возвращусь к блаженству, которое я испытала в «Мокше», напомнившему мне кайф от экстези: вот я со всей радостью участвую в киртане, когда как гром среди ясного неба меня настигает приход, словно от экстези, но на этот раз без ужасного отходняка. В то время я еще не могла этого понять, но благодаря занятиям наукой позже я в этом разобралась. Нет ничего удивительного, что пение (и практика йоги) способствуют улучшению самочувствия, возникновению ощущения счастья: когда мы поем, мы ритмично и глубоко дышим, а значит, воздействием на ЦСВ и стимулируем выработку мозгом улучшающих настроение химических веществ, проникающих в спинномозговую жидкость. По мере распространения этих веществ по организму, мы ощущаем эйфорию и удовольствие. Прием экстези тоже стимулирует выработку этих «молекул блаженства» – эндогенных веществ – допамина, окситоцина и серотонина.

​И в случае с приемом ешки, и в случае с пением – достигаются сходные результаты. Мы чувствуем блаженство, великодушие, связь с окружающими нас людьми, чувство слияния с чем-то большим, чем мы сами. В общем, мы выходим за рамки своего «Я» и ощущаем единение. В обоих случаях все это происходит под влиянием химических веществ из «аптечки» нашего тела. В случае с экстези катализатором является синтетический наркотик, а в случае с пением и йогой изменения в мозговой деятельности и выработку нейрохимических веществ вызывает ритмичное дыхание. Хотя причины совершенно не похожи, для обоих случаев характерны одни и тем же изменения в нашем эмоциональном состоянии. В итоге оба пути приводят нас в безграничное пространство свободы, пусть даже и на короткий срок.

Когда мне было чуть больше двадцати, я столько раз была под экстези, чуть не подсела, испытывая потребность снова и снова достигать этих восхитительных ощущений: переполняемое любовью сердце и единение со всеми вокруг меня. Но сейчас я ограничиваюсь пением во время киртана и глубоким дыханием. Ведь и с их помощью появляются те же божественные ощущения.

Перевод Елены Саноцкой